土浦を元気にする！マシンピラティス＆フィットネスジム

東郷商事有限会社

＜茨城県内初のマシンピラティスのグループレッスン＞ 骨盤調整や姿勢改善に効果の高いピラティスですが、マットピラティスでは元々運動経験の少ない方や筋力の落ちた方では正しい姿勢がとれないことが弱点です。リフォーマーを使ったマシンピラティスでは、そのような方も正しい動きを身につけることができると期待されます。 ＜BFR加圧×マシンピラティスの相乗効果＞ 某メジャーリーガーやアスリートのトレーニングでも使用される「BFR加圧バンド」を巻いてピラティスを行うことで、運動効果をさらに高めます。（茨城県内初）

＜初心者でも安心の24時間フィットネスジム＞ スタッフのいない深夜～早朝でもレズミルズ社の動画によるバーチャルレッスンを受講可能。スタッフアワーでは有人レッスンも実施します。外部インストラクターによるレッスンも取り入れ、充実したプログラムを提供しております。 ＜中級者~上級者も満足の充実したマシン設備＞ 米国ノーチラス社製のマシンを約40種類導入し、フリーウェイトエリアでは52kg までのダンベルを完備。中級者～上級者も満足できる構成のマシン設備です。